Rustgevende oogmassage

Moeie ogen? Verwen ze dan even. Hoe? Door ze langzaam te bewegen in verschillende richtingen en daarna even in het donker te laten rusten.

Probeer het eens samen met Jacqueline.

https://www.yoffga.nl/oefening-van-de-week (ook voor niet-leden gratis)